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Dein Partner für
Gesundheitsförderung

Der Ort, an dem Dein Körper Gesundheit erfährt

Bei  MOCICA Health steht die Förderung der Gesundheit an vorderster Stelle. Hier findest du Zugang zu bewegenden Präventionskursen, spannenden Live-Events und einer digitalen Plattform mit Inhalten zu den Themen Bewegung und Stressreduktion. Unsere eigens entwickelten Präventionskurse sind nach § 20 SGB V von den Krankenkassen zertifiziert und finden regelmäßig für Jedermann statt oder können für die betriebliche Gesundheitsförderung in dein Unternehmen integriert werden. Ebenso bilden wir Präventionscoaches aus, die sich damit auf unsere Kurskonzepte zertifizieren lassen können.

Wähle nun aus, in welchem Bereich du unser Angebot wahrnehmen möchten!

Prävention im Unternehmen
Ausbildung zum Präventionscoach
Teilnahme an Präventionskursen

Nachhaltige Gesundheitsförderung im Unternehmen

Integriere unser Gesundheitsangebot in dein Unternehmen und fördere damit die Gesundheit deiner Mitarbeiter. Das gesamte Gesundheitsangebot gestaltet sich durch die zwei zentralen Säulen von MOCICA Health und komplettiert damit ein nachhaltiges Kurskonzept, welches von unseren Sportwissenschaftlern, auf Basis der neuesten gesundheitssportlichen Erkenntnisse, entwickelt wurde.

Bewegung
& Stressreduktion

Die zwei Säulen von MOCICA Health

Bei MOCICA Health arbeiten wir immer nach dem gleichen Prinzip. Nach einem Vorgespräch folgt die für deine Mitarbeiter*innen am besten passende Lösung. Dabei setzen wir einen großen Wert auf Individualisierung und wählen zwischen den Bereichen Bewegung und Stressreduktion aus. Sollten wir merken, dass es Maßnahmen im Bereich Ernährung bedarf, arbeiten wir mit Experten aus dem Netzwerk zusammen. Die Maßnahmen können sowohl physisch im Unternehmen sowie  digital auf der MOCICA Health Plattform durchgeführt werden.

Zu den Konzepten

Unser Ansatz

Unser Ansatz definiert sich aus einer Kombination zwischen Präsenzkursen und Online-Angeboten. Es wird neben dem abgehaltenen Präsenzkurs ebenso eine digitale Plattform zur Verfügung gestellt. Jede/r Kursteilnehmer*in erhält Zugang zur Online-Plattform, welche die Inhalte des Kurses ergänzt. Damit kann jede*r Teilnehmer*in zusätzliche Online-Angebote wahrnehmen und von zu Hause aus an der Gesundheit arbeiten.

Nachhaltige Präventionsangebote und Workshops

Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V bei den Krankenkassen zertifiziert. In den Einheiten kümmern sich unsere Trainer*innen um eine nachhaltige Integration von Aktivität in ihrem Unternehmen

Digitale Plattform mit angepassten Inhalten für jede/n Mitarbeiter*in

Auf der MOCICA Health Plattform integrieren wir Kurse für jede/n deiner Mitarbeiter*innen. Du kannst zwischen den Bereichen Office Mobility, Office Food und Office Mind wählen.

Produktivität steigern

Durch die Optimierung des körperlichen Wohlbefindens werden Leistung und Konzentration im Alltag Beruf gesteigert

Ausfalltage reduzieren

Der Hauptgrund für Ausfalltage sind immer noch Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems. Fittere Mitarbeiter*innen fallen weniger aus!

Identifikation schaffen

Mitarbeiter *innen fühlen sich ihrem Arbeitgeber verbunden, wenn Angebote an die Identity des Unternehmens angepasst werden

Jederzeit Zugang zu Gesundheitsthemen

Das perfekte Angebot für die sich wandelnde Gesellschaft

MOCICA Health steht für modernste Gesundheitsförderung. Wir gehen mit der heranwachsenden Gesellschaft und bieten die Lösungen von Morgen. Neben den physischen Präsenzveranstaltungen entwickeln wir eine starke Plattform mit digitalen Gesundheitskursen. Die Inhalte werden individuell an die Bedürfnisse angepasst und sprechen die Sprachen der Teilnehmer. 

Anfragen
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Unser Kursangebot

Faszientraining mit Triggerdinger
Die Triggerdinger sind das perfekte Produkt um muskuläre Verspannungen punktuell zu behandeln. Im Faszientraining werden Beweglichkeits-, Kräftigungs- und Triggerübungen miteinander kombiniert!
Kräftigendes Rückentraining
Einer der Hauptausfallgründe in Unternehmen sind Probleme im Bereich des Rückens. Dieses Programm richtet sich an alle, die regelmäßig unter Verspannungen und Schmerzen im Rücken leiden und Beweglichkeit und Kraft verbessern möchten.
Office Mobility
Dieser Kurs spricht Personen an, die den Großteil der Zeit sitzend im Büro verbringen. Es werden Beweglichkeits- und Koordinationsübungen integriert, die sich ohne Probleme in den Büro-Alltag integrieren lassen.
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Individualisierte Triggerdinger für Ihr Unternehmen

Triggerdinger ist enger Kooperationspartner von MOCICA Health und stellt innovative Faszientools her, welche insbesondere in unserem Kurs "Kräftigendes Faszientraining" integriert werden. Daneben sind sie für jede*n Mitarbeiter*in ein perfektes Give-Away, um die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern.

Triggerdinger lassen sich auf Anfrage mit deiner individuellen Firmenfarbe herstellen und mit deinem Logo, welches sich auf der Unterseite befindet, einprägen.

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